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20191112養生堂視頻和筆記:何銀萍,胡維勤,腰椎間盤突出,筋節

發布時間:2019-11-13 13:55:29 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2019年11月12日北京衛視養生堂節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是何銀萍、胡維勤。主題是《通絡開結暢全身》 。主要介紹怎么知道我們的身體里是否有筋節,怎么才能打開體內的筋節等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

通絡開結暢全身

圖:通絡開結暢全身

最近主持人秦天喜歡上了被踩的感覺,被人踩他不但不生氣,反而很高興,據說被人這么一踩,身上的好多問題都能得到緩解。這究竟是怎么回事呢?敬請關注由總參警衛局保健處的胡維勤胡老,以及非物質文化遺產何氏通絡開結術第六代傳承人何銀萍老師帶來的《通絡開結暢全身》。

很多人都有腰椎間盤突出的問題,專家告訴我們,如果腰椎間盤突出反復發作,要考慮是筋節在作祟。當腰椎附近有筋節的時候,會牽拉其附近的腰椎,造成骨頭錯位。這時即使把腰椎復位了,如果不解決筋節的問題,過一段時間,腰椎間盤突出還有可能復發。怎么知道我們的身體里是否有筋節呢?

當我們體內經絡不通的時候,筋節就會產生。所以要想化解體內的筋節,首先就要讓經絡通暢。暢通經絡的方法有很多,今天專家推薦的方法是“腳法通絡”。根據不同情況,選用不同的腳法疏通經絡,這到底是怎樣一種方法呢?

疏通完經絡后,就要用手法來開結了。開結并不是用板子刮那么簡單,這里其實是有很多技巧的。具體怎么才能打開體內的筋節?我們在家可以跟著操作嗎?

20191112養生堂視頻和筆記:何銀萍,胡維勤,腰椎間盤突出,筋節

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